Antipasti e snack

45

3

6

200

Ingredienti

Carota, sbucciata e affettata

1

 

Patata media, tritata (circa 150g)

1

 

Sale e pepe

 

Fette di pane Loprofin

4

 

Burro, fuso

50 g

 

Spezia cajun

1 cucchiaino

 

Loprofin Mix

100 g

 

Insalata, da servire

Metodo

  1. In una grande pentola, bollire carota e patata. Una volta cotte condire con sale e pepe. Lasciare raffreddare.
  2. Cuocere il pane Loprofin a fette seguendo le istruzioni della bustina. Una volta cotte mescolare il cajun e il burro.
  3. Preriscaldare il forno a 200°C.
  4. Mescolare la miscela di Loprofin e dare forma ai 6 nuggets.
  5. Mettere ogni nugget nel pangrattato riporre su una teglia da forno.
  6. Cuocere in forno preriscaldato per 25 minuti e servire la quantià voluta di nuggets con un'insalata verde fresca.

 

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Segui sempre i consigli del tuo medico prima di apportare qualsiasi modifica alla tua dieta.

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Utilizzato in questa ricetta

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