- Doe alle ingrediënten van je gekozen smoothie in een keukenmachine of blender.
- Mix tot een glad en dik mengsel.
- Serveer direct.
- Let op: ieder recept staat gelijk aan één portie, de hoeveelheid eiwitten en kcal aan de bovenkant van het recept is de optelsom van alle vier de smoothies samen.
Kcal en eiwit per smoothie:
- Groene smoothie bevat per smoothie: 147.4 kcal en 4.2 g eiwit
- Gemengde bessensmoothie bevat per smoothie: 195.4 kcal en 2 g eiwit
- Blauwe bessensmoothie bevat per smoothie: 191.4 kcal en 1.5 g eiwit
- Mango smoothie bevat per smoothie: 218.4 kcal en 1.6 g eiwit.
Info:
*Loprofin is voeding voor medisch gebruik. Dieetvoeding bij aangeboren stofwisselingziekten of aandoeningen waarbij een eiwitbeperkt dieet noodzakelijk is. Te gebruiken onder medisch toezicht.
Ondanks zorgvuldige berekening kunnen voedingswaarden afwijken per product. Raadpleeg daarom altijd uw diëtist bij gebruik of aanpassing van de recepten.
