Drinks

5

2.0

1.6

204

Kokos

Ingrediënten

Suiker 

10 g

 

Kokosmelk 

70 g

 

Geschilde, verse rijpe ananas 

400 g

Bereidingswijze

  1. Verwijder de kern van de ananas en snijd het vruchtvlees in kleine stukjes. 
  2. Doe de gesneden ananas in een blender, voeg de kokosmelk toe en mix tot een gladde pasta. 
  3. Proef en zoet indien nodig met extra suiker. 
  4. Serveren: Giet in een glas en garneer eventueel met een kers en een schijfje ananas. 
  5. Een tropische en verfrissende traktatie! 

 

Info: 

Ondanks zorgvuldige berekening kunnen voedingswaarden afwijken per product. Raadpleeg daarom altijd uw diëtist bij gebruik of aanpassing van de recepten. 

Gebruikt in dit recept

Voedingswaarden

 


Per recept
Per 100 gram
Energie (kcal)
408.5 kcal102.1 kcal
Koolhydraten (g)
67.4 g16.9 g
Vetten (g)
13.2 g3.3 g
Vezels (g)
4.8 g1.2 g
Eiwitten (g)
3.1 g0.8 g
- Phenylalanine87 mg  18 mg 
- Tyrosine87 mg 18 mg 
- Leucine70 mg15 mg
- Methionine22 mg 5 mg 
- Lysine102 mg 21 mg

 

Vier mensen lachend in een kantooromgeving.

Vraag persoonlijk advies aan de Nutricia Medische Voedingsservice

Heb je een vraag? Voor advies over medische voeding kan je gratis contact opnemen met de diëtisten van de Nutricia Medische Voedingsservice.

Wij zijn gratis telefonisch bereikbaar via 0800 022 33 22 van maandag tot en met vrijdag van 8:30 tot 17:00 uur.