In dit blog deelt Kathrin haar ervaringen met zwangerschap en het moederschap terwijl ze haar PKU-dieet volgde. Hier beantwoordt ze belangrijke vragen over haar reis naar het moederschap en hoe ze haar PKU-uitdagingen overwon.
Hoe oud was je toen je zwanger werd? En was de zwangerschap gepland?
Ik was 30 jaar oud toen ik zwanger wilde worden.
Hoe goed was je voorbereid?
Ik heb mijn dieet niet voorbereid of geleidelijk aangepast. Kort van tevoren zetten we alles in gang. Mijn partner en ik gingen naar de kliniek voor een gesprek, ik begon met het eiwitarme dieet, stopte met mijn antidepressiva en toen werd ik zwanger. Ik deel mijn ervaring, maar pas je dieet of medicatie niet aan zonder eerst je zorgteam te raadplegen!
Hoe voelde je je tijdens de zwangerschap?
Het was een mix van emoties en fysieke elementen. Ik voelde me meteen ziek, maar ook opgewonden. Ik kon gewoon niet geloven dat het allemaal zo snel ging. We hadden echt geluk.
Hoe veranderde je tolerantie tijdens de zwangerschap?
Niet veel. Ik begon met 450 mg Phe per dag, maar dit werd verlaagd naar 150-200 mg Phe per dag omdat mijn waarden bleven stijgen. Door ochtendmisselijkheid viel ik af en moest ik extra calorieën binnenkrijgen. Uiteindelijk werd ik vier weken opgenomen in het ziekenhuis om aan te sterken. Bij ontslag kreeg ik 400 mg medicatie en het advies om dagelijks minstens 2800 kcal te eten.
Hoe ging het met je aminozuren en dieet? Wat was je favoriete eten?
Ik zal eerlijk zijn: het was echt moeilijk, vooral toen ik me zieker voelde van de eiwitvervanger die ik gebruikte. Ik moest veel overgeven, wat natuurlijk niet fijn was. Sindsdien kan ik nog maar één product gebruiken.
Vasthouden aan het dieet was eigenlijk geen probleem. Je moet jezelf er gewoon aan blijven herinneren waarom je het doet. Natuurlijk waren er momenten dat ik me eraan ergerde, vooral toen mijn Phe-waarden weer stegen. Het was niet mijn schuld, maar zo voelde het toch.
Wat eten betreft, had ik een fase waarin ik alleen spaghetti met tomaten-knoflooksaus kon eten, gegarneerd met crème fraîche (voor de calorieën). Het was heerlijk!
Hoe is de bevalling verlopen?
Mijn dochter is geboren met een spoedkeizersnede. Het CTG vertoonde onregelmatigheden en zowel de gynaecoloog als de artsen vonden het beter om in mijn 34e week van de zwangerschap een keizersnede te doen. Ze woog slechts 1790 gram en was 41 cm lang, maar ze was de schattigste baby ter wereld.
Ik was niet bang voor de screeningsresultaten. Of ze nu PKU heeft of niet, dat was het minste van mijn zorgen. Ik maakte me meer zorgen of ze te vroeg geboren zou zijn, of ik haar borstvoeding zou kunnen geven en of ze besmet zou raken met een ziekenhuisbacterie. Natuurlijk was ik dolblij toen het nieuws kwam dat ze geen PKU had.
Wat is voor jou het belangrijkst?
Als alleenstaande moeder is het super belangrijk om in vorm te blijven en de beste versie van mezelf te zijn voor mijn dochter. Het volgen van het dieet is dus de sleutel om je gelukkig en gezond te voelen. Teruggaan naar of vasthouden aan het PKU-dieet is absoluut de moeite waard. Als ik alles opnieuw zou moeten doen, zou ik niets veranderen!
