In dit blog deelt Kathrin haar ervaringen met zwangerschap en het moederschap terwijl ze haar PKU-dieet volgde. Hier beantwoordt ze belangrijke vragen over haar reis naar het moederschap en hoe ze haar PKU-uitdagingen overwon.

Hoe oud was je toen je zwanger werd? En was de zwangerschap gepland?

Ik was 30 jaar oud toen ik zwanger wilde worden.

Hoe goed was je voorbereid?

Ik heb mijn dieet niet voorbereid of geleidelijk aangepast. We hebben kort van tevoren alles in gang gezet. Mijn partner en ik gingen naar de kliniek voor een gesprek, ik begon met het eiwitarme dieet, stopte met mijn antidepressiva, en toen werd ik zwanger. Ik deel mijn ervaring, maar pas je dieet of medicatie niet aan zonder eerst met je zorgteam te overleggen!

Hoe voelde je je tijdens de zwangerschap?

Het was een mix van emoties en fysieke elementen. Ik voelde me meteen ziek, maar ook opgewonden. Ik kon gewoon niet geloven dat het allemaal zo snel ging. We hebben echt veel geluk gehad.

Hoe is je tolerantie veranderd tijdens de zwangerschap?

Niet veel. Ik begon met 450 mg Phe per dag, maar dit werd verlaagd naar 150-200 mg Phe per dag omdat mijn waarden bleven stijgen. Door ochtendmisselijkheid viel ik af en moest ik extra calorieën binnenkrijgen. Uiteindelijk werd ik vier weken opgenomen in het ziekenhuis om aan te sterken. Bij ontslag kreeg ik 400 mg medicatie en het advies om dagelijks minstens 2800 kcal te eten.

Hoe ging het met je aminozuren en dieet? Wat was je favoriete eten?

Ik zal eerlijk zijn: het was echt lastig toen ik het aminozuurmengsel keer op keer moest uitspugen. Ik heb er gewoon een trauma aan overgehouden! Sindsdien kan ik enkel één product gebruiken.

Het dieet volhouden was eigenlijk geen probleem. Je moet jezelf er gewoon aan blijven herinneren waarom je het doet. Natuurlijk waren er momenten dat ik me eraan ergerde, vooral als mijn Phe-waarden weer stegen. Het was niet mijn schuld, maar het voelde toch zo.

Wat eten betreft, had ik een fase waarin ik alleen maar spaghetti met tomaten-knoflooksaus kon eten, afgetopt met crème fraîche (voor de calorieën). Het was heerlijk!

Hoe verliep de geboorte?

Mijn dochter is geboren via een spoedkeizersnede. De CTG vertoonde onregelmatigheden, en zowel de gynaecoloog als de artsen vonden het beter om een keizersnede te doen op mijn 34e zwangerschapsweek. Ze woog slechts 1790 gram en was 41 cm lang, maar ze was de schattigste baby ter wereld.

Ik was niet bang voor de screeningsresultaten. Of ze PKU heeft, of niet, dat was mijn minste zorg. Ik maakte me meer zorgen of ze prematuur zou zijn, of ik haar borstvoeding zou kunnen geven, en of ze besmet zou raken met een ziekenhuisbacterie. Natuurlijk was ik dolblij toen het nieuws kwam dat ze geen PKU had.

Wat is het belangrijkste voor jou?

Omdat ik een alleenstaande moeder ben, is het superbelangrijk om in vorm te blijven en de beste versie van mezelf te zijn voor mijn dochter. Mezelf aan het dieet houden is dus de sleutel om me gelukkig en gezond te voelen. Teruggaan naar of vasthouden aan het PKU-dieet is het helemaal waard. Als ik alles opnieuw zou moeten doen, zou ik niets veranderen!